Популярная шутка об отношении иностранцев к климату в России выглядит следующим образом: студент, обучающийся в России, пишет письмо своим родственникам: «Во время« зеленой зимы »это было более или менее нормально, но когда начался белый, все стало действительно жестко…”
Конечно, это не значит, что в России вы замерзнете до смерти 365 дней в году. Погода в значительной степени зависит от того, в каком регионе вы находитесь. Например, в Сочи (1600 км к югу от Москвы) даже в феврале средняя температура редко опускается ниже -6 ° C.
Тем не менее, если вы окажетесь в таком месте, как Якутск (на высоте 8 300 км к востоку от Москвы), где климат намного суровый, ожидается, что в феврале температура воздуха будет ниже -33 ° C. Но не волнуйтесь – даже места, где достаточно холодно, чтобы заморозить шары у медной обезьяны, может быть интересно посетить. Вам просто нужно быть готовым.
1. Одевайся очень тепло
«Ничего себе, спасибо, Шерлок, я бы не подумал об этом». Чтобы бороться с холодом, вы должны сохранять тепло, особенно если вы приехали из страны, где люди не привыкли к морозу
Если вы замерзаете снаружи, подумайте о ношении нескольких слоев: футболке, рубашке, свитере и, наконец, зимней куртке (примеры мужских зимних курток можно посмотреть здесь). И не забудьте шляпу, шарф и перчатки (или рукавицы – они еще теплее).
В то же время, всегда одевайтесь в соответствии с вашими планами. Если вы просто собираетесь в театр и не планируете оставаться снаружи более пяти минут, спортивное тепловое белье, вероятно, не самая лучшая идея – вы будете потеть, как свинья. Будьте разумны.
2. Купите хорошие сапоги
Очевидно, вам понадобятся теплые, непромокаемые ботинки, если вы собираетесь отважиться на зимнюю зиму в России. У подошвы также должен быть хороший захват, поскольку скольжение по льду слишком часто происходит в стране – вы можете нанести себе реальный ущерб. Будьте осторожны!
3. Используйте крем для кожи
Если на -30 ° C снаружи, и вы одеваетесь правильно, ваше лицо, вероятно, будет единственной частью вашего тела, подвергнутой воздействию холода, поэтому ему нужна защита. Горькие ветры могут повредить вашу кожу, поэтому вы можете купить специальный крем, чтобы действовать как барьер против элементов. Те, у кого есть жирная основа, лучше всего подходят для зимы – если вы выбираете крем на основе воды, это может только ухудшить ситуацию!
4. Учтите сосульки
TheВесеннее солнце всегда приветствуется в России. Поскольку место начинает оттаивать, общий настрой освещает, но будьте осторожны – когда лед начинает таять, острые сосульки могут падать с крыш, поэтому всегда будьте осторожными и старайтесь не ходить слишком близко к зданиям.
5. Ешьте хорошо
Недостаточное количество еды может быть серьезной плохой идеей зимой. В то же время, это не значит, что вы должны идти тяжело на конфеты, жирное мясо, и другие виды нездоровой пищи. Лучшее решение, по словам Демины, состоит в том, чтобы есть горячие овощные супы, сухофрукты и мед (в случае, если трудно найти свежие овощи и фрукты) и время от времени принимать масло печени трески.
6. Пейте чай
Даже если некоторые русские посоветуют вам время от времени отбрасывать несколько водок, чтобы согреться, они ошибаются. Алкоголь действительно дает вам ощущение тепла , но это может быть опасно: Когда продувают дух, люди могут не заметить холод – что может привести к обморожению. Бездомные иногда даже умирают из-за этого, поэтому гораздо лучше пить чай или другие горячие безалкогольные напитки.
